Sinnvoll leben
und arbeiten
Von unzufrieden und gestresst zu erfüllt und glücklich.
Erschöpft oder voller Lebensfreude?
Bist du glücklich mit deiner Arbeit und deinem Privatleben?
Du fühlst dich müde, leer, überfordert, fremdbestimmt? Du arbeitest und arbeitest und hast trotzdem ständig das Gefühl, es reicht nicht? Der Tag müsste einfach noch länger sein? Du vernachlässigst deine Familie, deine Freunde, deine Hobbys, deine Gesundheit, lebst nur noch für die Arbeit? Dir ist schon mal das Wort „Burnout“ in den Sinn gekommen und du fragst dich, ob du dabei bist auszubrennen?
Was genau ist eigentlich ein Burnout? Und noch viel wichtiger: wie verhinderst du ihn? Wie findest du raus aus deinem Stress, raus aus deinem Hamsterrad?
Oder aber dein Job hat seinen Reiz verloren? Er langweilt dich, erfüllt dich nicht mehr? Dir fehlt die Leichtigkeit und Lebensfreude sowohl im Berufs- als auch im Privatleben? Du fragst dich „Was ist der Sinn meines Lebens?“
Wäre es nicht viel schöner, wenn du
morgens aufwachst, hochmotiviert aus dem Bett springst und dich auf den Tag und deine Arbeit freust?
weißt, was deine wahre Berufung und deine Lebensaufgabe ist?
deine Stärken und Talente im Job voll einbringst und Anerkennung und Wertschätzung dafür erfährst?
ein Ziel hast, auf das du hinarbeitest?
erfolgreich und gut gelaunt durch den Tag gehst und abends noch genügend Energie für dein Privatleben hast?
weißt, was du tun kannst, um dich zu entspannen und Kraft zu tanken?
Erfüllung und Sinn in deinem Sein verspürst?
Lass uns gemeinsam herausfinden, was du ändern kannst, um Stück für Stück ein erfüllteres, zufriedeneres, gelasseneres Leben zu führen. Fang mit kleinen Schritten an, du musst nicht gleich dein ganzes Leben auf den Kopf stellen!
Es ist an der Zeit, dass du dein Leben überdenkst.
Es muss nicht hart und anstrengend sein. Es darf leicht gehen!
Raus aus dem Stress
Du fühlst dich erschöpft, antriebslos und nicht mehr so belastbar wie früher? Du kannst dich kaum noch konzentrieren, kommst abends nicht zur Ruhe, schläfst schlecht?
Dauerhafter Stress beeinträchtigt dein Wohlbefinden und gefährdet deine Gesundheit. Im schlimmsten Fall kommt es zum Burnout. Hier erfährst du, wie du raus kommst aus dem Dauerstress und welche Arten der Erholung für dich am besten sind.
Sinnvoll arbeiten
Dein Job erfüllt dich nicht (mehr)? Du überlegst, zu wechseln, hast aber Angst, dass es im neuen Job bald wieder genauso läuft? Oder du willst eigentlich was ganz anderes machen, weißt aber nicht genau was? Oder du traust dich nicht, nochmal komplett von vorne anzufangen?
Anhand einer strukturierten Analyse erkennst du deine Fähigkeiten und Talente und findest die Berufe, die wirklich zu dir passen.
Sinnvoll leben
Dich beschäftigen Fragen wie „Warum bin ich hier?“ oder „Was ist der Sinn meines Lebens?“
Du willst dich wieder mehr spüren, hören, was deine Seele sagt?
Oder du interessierst dich für Spiritualität, traust dich aber nicht so recht ran an das Thema?
Wenn du über die beruflichen Themen hinaus noch tiefergehende Lebensthemen beleuchten möchtest, schaue hier.
Hi, ich bin Bettina.
Ganzheitlicher Personal & Business Coach
Ich helfe dir, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen, Wege aus der Stress-Spirale zu finden, deine wahre Berufung zu entdecken und diese Schritt für Schritt in dein Leben zu integrieren.
Verwirkliche dich selbst und führe ein rundum glückliches Berufs- und Privatleben!
Wenn du etwas in deinem Leben aktiv verändern möchtest, dir aber ein strukturierter Prozess fehlt oder jemand, der dich auf deinem Weg der Veränderung begleitet, dann bist du hier genau richtig. Lerne mich und meine Arbeit in einem kostenlosen Vorgespräch kennen.
Aus meinem Blog
Systemische Aufstellungen: Aufstellungsarten
Im 6. und letzten Teil der Serie erfährst du, welche Arten von Aufstellungen es gibt und welche Grundprinzipien mir als Aufstellerin besonders wichtig sind.
Systemische Aufstellungen: Eine kritische Betrachtung
In Teil 5 über systemische Aufstellungen versuchen wir zu klären, warum sie überhaupt funktionieren und schauen kritisch auf mögliche Gefahren bei der Durchführung.
Systemische Aufstellungen: Kinesiologie
In Teil 4 über systemische Aufstellungen erfährst du mehr über Kinesiologie und wie diese sich auf wunderbare Weise mit der Aufstellungsarbeit verbinden lässt.
Mach was sinnvolles!
Hol dir meine Infos und Tipps rund um sinvolles Leben und Arbeiten! Durch meine regelmäßigen Impulse findest du mit der Zeit heraus, was deinem Leben Sinn gibt und wozu du wirklich berufen bist.
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