Mein Blog
Hi! Schön, dass du da bist! Hier kannst du tiefer eintauchen in meine Schwerpunktthemen Stress, Burnout, Berufungsfindung und Spiritualität. Dieser Blog beschäftigt sich mit allerhand Fragen rund um ein sinnvolles Leben und Arbeiten.
Viel Spaß beim Lesen!
Manchmal braucht man die Gedanken anderer, um auf andere Gedanken zu kommen
Ernst Ferstel
Systemische Aufstellungen: Aufstellungsarten
Im 6. und letzten Teil der Serie erfährst du, welche Arten von Aufstellungen es gibt und welche Grundprinzipien mir als Aufstellerin besonders wichtig sind.
Systemische Aufstellungen: Eine kritische Betrachtung
In Teil 5 über systemische Aufstellungen versuchen wir zu klären, warum sie überhaupt funktionieren und schauen kritisch auf mögliche Gefahren bei der Durchführung.
Systemische Aufstellungen: Kinesiologie
In Teil 4 über systemische Aufstellungen erfährst du mehr über Kinesiologie und wie diese sich auf wunderbare Weise mit der Aufstellungsarbeit verbinden lässt.
Systemische Aufstellungen: Der Ablauf
Im 3. Teil der Themenreihe wird es praktisch! Hier erkläre ich dir, wie systemische Aufstellungen in der Gruppe und im Einzelcoaching ablaufen.
Systemische Aufstellungen: Wurzeln und Entwicklung
In Teil 2 geht es um die Wurzeln der systemischen Aufstellung in der Psychotherapie, und wie sich diese Methodik in den letzten 100 Jahren weiterentwickelt hat.
Systemische Aufstellungen: Begriffe, die du kennen solltest
Die systemische Aufstellung ist eine faszinierende Methode der Selbsterkenntnis. In Teil 1 meiner neuen Miniserie erkläre ich Schlüsselbegriffe, die dir im Zusammenhang mit Aufstellungen immer wieder begegnen werden.
Urlaub ohne Arbeit: Wie du wirklich abschaltest und auftankst
Gehörst du auch zu den Menschen, die im Urlaub ab und zu die Firmenmails checken? Wie du sichergehen kannst, dass während deines Urlaubs nichts anbrennt, du dich in aller Ruhe erholen und nach deiner Rückkehr entspannt wiedereinsteigen kannst...
Berufung. Bestimmung. Selbstverwirklichung. Was ist der Unterschied?
Was bedeuten die Begriffe Berufung, Bestimmung und Selbstverwirklichung? Ist das nicht alles irgendwie das gleiche? Irgendwas mit Potenzialentfaltung?
Wie verläuft das Burnout-Syndrom?
Burnout ist keine plötzliche Erkrankung, sondern ein Prozess. Das Problem dabei: meist entwickelt er sich schleichend und ist den Betroffenen gar nicht bewusst.
Ob du gefährdet bist und wie du die einzelnen Phasen der Burn-Down Spirale erkennst, liest du hier.